"ЛАД" НейроПсихологический семейный центр
телефон центра:
8-960-135-07-60 и 6-24-87
- Семейный центр "ЛАД", Россия, г. Борисоглебск, ул.К.Маркса д.91, 397160
- 473546-24-87 8 960 135 07 60
- i-sot@mail.ru
Методы коррекции и реабилитации
При оказании психологической помощи специалисты нашего Центра используют наиболее эффективные современные методы коррекции и реабилитации, которые помогают нашим клиентам решить проблемы со здоровьем в максимально короткие сроки. Для достижения наилучших результатов составляются индивидуальные многоуровневые программы, в которых учитываются все физиологические и психологические особенности конкретного организма.
Наши многоуровневые психолого-коррекционные программы включают как традиционные, так и уникальные авторские методики с доказанной эффективностью. С клиентами работают опытные специалисты, в том числе кандидаты психологических наук. В психолого-коррекционных программах используется широкий спектр психотерапевтических методик, а также методы когнитивно-поведенческой психотерапии, арт-терапии, йогатерапии и различные виды массажа.
Психотерапия
Мы оказываем квалифицированную психологическую помощь при различных психологических проблемах и расстройствах психического, в том числе при депрессиях, панических атаках, фобиях, неврозах, тревожных расстройствах, нарушениях сна, семейных проблемах, а также при различных психосоматических заболеваниях и кризисных состояниях.
В нашем Центре используются современные краткосрочные (нацеленные на снятие определенного симптома) и долгосрочные (нацеленные на развитие личности и улучшение общего психологического состояния человека) психотерапевтические программы, которые реализуются в следующих формах:
- индивидуальная терапия,
- групповая терапия,
- семейная терапия,
- супружеская терапия.
Когнитивно-поведенческая терапия
Главным достоинством когнитивно-поведенческой (или когнитивно-бихевиоральной) терапии является ее краткосрочность. Методы когнитивно-поведенческой терапии успешно применяются для лечения широкого спектра тревожных расстройств, а также в качестве вспомогательной терапии при лечении психических расстройств.
В нашем Центре используются современные методики, которые основаны на совместной работе психотерапевта и клиента и требуют от клиента активного участия в реабилитационном процессе. С клиентами работают опытные психологи, которые помогают скорректировать негативное отношение к жизни и избавиться от разрушительных мыслей, а также приучают клиентов самостоятельно преодолевать сложные жизненные ситуации. Применяемые методики позволяют в короткие сроки добиться хороших результатов, при этом эффект от лечения сохраняется длительное время.
Узнать больше о когнитивно-поведенческой психотерапии
Массаж
При составлении индивидуальных многоуровневых лечебно-коррекционных программ может быть рекомендован курс определенного массажа, который повысит эффективность используемых лечебных методик и ускорит восстановление организма.
Йога и Йогатерапия
Йога для начинающих включает в основном работу с асанами.
Начальный курс йоги не подразумевает выполнения сложных асан и пранаямы, так как тело новичка еще не готово к таким нагрузкам. Сначала следует укрепить организм и сделать его более выносливым и здоровым.
Практика правильного дыхания добавляется постепенно, по мере освоения начального курса йоги.
В хатха-йоге упражнения обычно направлены на определенную часть тела или орган. Существуют специальные комплексы упражнений йоги, направленные на выпрямление позвоночника, укрепление мышц живота и спины, раскрытие суставов. В йоге комплексы асан часто используют для улучшения здоровья, для борьбы с определенными заболеваниями.
Любой комплекс упражнений йоги обязательно подразумевает время для релаксации, потому что наука расслабления тела и ума является неотъемлемой частью практики.
